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"痩せるホルモン"として話題のGLP-1ダイエットは、メディカルダイエットの中でもとりわけ高い人気を誇ります。 しかし、「自然と食事量を減らせた」「運動なしで減量できた！」などの成功体験も多い一方で、「GLP-1ダイエットは危ない」という噂もあるんです。 体内にホルモンを取り入れるということで不安に思う方も多いようですが、実際のところ危険性はあるのでしょうか？ そこで今回は、GLP-1ダイエットの危険性や副作用を詳しくご説明します。
美容クリニックでおこなわれる医療ダイエットは、「きつい運動や食事制限はしたくない」という方の強い味方！横になって施術を受けているだけで、体の内側から健康的に痩せることができます。 さまざまな機器や薬剤を用いた施術方法は多岐に渡り、「どれが自分に合っているのかわからない」とお悩みの方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、医療ダイエットの代表的な施術メニューを徹底解説！詳しい施術内容やおすすめポイントをご紹介するので、医療ダイエットが気になる方はぜひご覧ください。
ジムが綺麗だとそれだけでテンションが上がったり、通うモチベーションが格段にアップしますよね。 特に女性はその傾向が強いため、「料金やプログラムも気になるけど、インテリアやお店の雰囲気同じくらい大切！」という方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、女性に人気のおしゃれなパーソナルジムをランキング形式でご紹介します！各ジムの特徴やおすすめポイントも解説しているので、ぜひジム選びの参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングはトレーナーとのマンツーマンのトレーニングなので、トレーナーの質がダイエットの成否を大きく左右します。 トレーナーの知識やスキルレベルを推し量るのに有用なのが、各協会が発行しているパーソナルトレーナーの認定資格！実はパーソナルトレーナーとして活動するのに資格の取得は必須ではなく、だからこそ有資格者のトレーナーは知識が豊富で、トレーニング指導に対しての熱量が高いと判断することができます。 今回は有資格者が多数在籍しているパーソナルジムの中から、おすすめのジムをランキング形式でご紹介！「信頼できるトレーナーに出会いたい！」という方はぜひ最後までご覧ください。
料金やプログラム内容など、パーソナルジムを選ぶ基準は人それぞれ。しかし絶対に確認しておきたいのが、そのジムに寄せられている口コミ評判です！ 口コミから実際に通った方にしか分からないリアルな情報をゲットでき、「公式サイトに書かれているメニューと実際の料金設定が違う……」「勧誘はしないと書かれているのに、実際には勧誘があった」なんて事態を防ぐことができます。 そこで今回は、数あるパーソナルジムの中から口コミ評価の高いジムをランキング形式でご紹介！本当に評判が良いジムをピックアップしているので、ぜひジム選びの参考にしてみてください。
ダイエット専門外来として注目を集めている「パームスクリニック（PALMS CLINIC）」。 たった2ヶ月でダイエット効果が出るという独自プログラムが破格の料金で提供されているとのことですが、その内容や口コミ・評判はどうなのでしょうか。 本記事では、パームスクリニックの基本情報からオススメポイント、ネット上の評判まで詳しく解説していきます。 ダイエットが中々上手くいかない・・・痩せてもすぐリバウンドしてしまう・・・という方は必見ですよ！
近年のパーソナルトレーニングブームにより、街中には多種多様なパーソナルジムが溢れ返っています。 そんな中でもひときわ出店数を伸ばしているのが、全国に69店舗を構える「24/7 Workout」。「24/7 Workoutってよく見かけるけど、実際の評判はどうなの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、24/7 Workoutに寄せられているリアルな口コミを大調査！口コミから分かったメリットやデメリットを詳しく解説するので、ジム選びに悩んでいる方は必見です。
パーソナルジムを選ぶ上で、やっぱり気になるのが料金！パーソナルジムは一般的なジムと比べ高額になりがちなので、料金が理由で二の足を踏んでしまっている方も多いのではないでしょうか？ そんな中、「安くてサービスも充実している！」と人気なのが24/7 Workout。口コミでも評判の良いジムではありますが、本当に安いと言えるのでしょうか？ そこで今回は24/7 Workoutの価格を徹底調査！入会金やコースごとの料金、サービス内容や追加料金の有無まで詳しく調べてみました。
皆さんはライザップと聞いて、どのようなイメージを思い浮かべるでしょうか？「芸能人も通っている」「糖質制限」「トレーニングが厳しい」などの他に、「とにかく料金が高い」というイメージをお持ちの方も多いのでは？最近は格安パーソナルジムも増えてきているので、余計にそう感じる方が増えてきているようです。 では実際のところ、ライザップは他のパーソナルジムと比べて本当に割高なのでしょうか？ そこで今回はライザップの料金を徹底調査！入会金やコース料金、追加オプションにいたるまで「ライザップに通うために必要な料金」を詳しく解説していきます。
TVCMや電車の吊り革広告でもおなじみのライザップ！芸人さんやタレントさんが驚きの肉体美を披露したことで話題になり、いまや「日本で一番有名なパーソナルトレーニングジム」と言っても過言ではありません。 そんなライザップですが、全国に多数の会員を抱える一方で「トレーニングが厳しそう」なといった理由で二の足を踏んでいる方も少なくないようです。確かにライザップというと「きつい・厳しい」といったイメージがありますが、実際のところはどうなのでしょうか？ そこで今回は、ライザップ会員と元会員の口コミからリアルな評判を徹底調査！ライザップの「ほんとのところ」を詳しく解説していきます。
