• 2020.05.07

人気パーソナルジム「パームス」はお値段以下?多数の口コミからユーザーの本音を調査!

業界最安値を謳うパーソナルジム「パームス」。インターネットやSNS上で高い人気を得ており、いままでのパーソナルジムに対する「高額」というイメージを覆す存在となっています。 そんなパームスですが、本当におすすめできるパーソナルジムなのか?ダイエット効果は出るのか?実際のところはどうなんでしょうか。 様々な評判が飛び交うなかで、項目別に口コミを集めてみました。良い口コミ・悪い口コミに分けてご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみて下さいね!

  • 2020.05.07

【口コミ多数紹介】高槻でおすすめのパーソナルジム5選!

高槻には「高槻駅」や「阪急高槻市駅」を中心に、個性豊かなパーソナルジムが満載!今回は各ジムに寄せられた口コミをもとに、高槻で本当におすすめできるパーソナルジムを5店ピックアップしました。 それぞれの特徴や気になる料金も掲載しているので、ぜひジム選びの参考にしてみてください。

  • 2020.05.07

京都のおすすめパーソナルジム5選!口コミ評価の高いジムはどこ?

京都には「京都駅」や「河原町駅」を中心に、数多くのパーソナルジムが出店しています。あまりにたくさんあるので、「結局どのジムに通えば良いの?」と迷っている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、京都で本当におすすめできるパーソナルジムを5店ピックアップしてみました!各ジムの特徴や料金、気になる口コミも掲載しているのでぜひ参考にしてみてください。

  • 2020.05.05

【最短・簡単】部位別ダイエットまとめ~下半身編~

「たるんだお腹を引き締めたい!」 「下っ腹をどうにかしたい!」 「ウェストを引き締めたい!」 「垂れてしまったお尻を引き上げたい!」 「太ももの張りを取りたい!」 こんな下半身のお悩みをお持ちではありませんか? 下半身の部分別ダイエットが出来たら良いですよね。 お喜びください!今日は最短且つ簡単にできる部分別ダイエットの上半身編をお届けします! 部位別にまとめていますので、気になるところをチェックしてみてくださいね!

  • 2020.03.18

【最短・簡単】部位別ダイエットまとめ~上半身編~

「顔のたるみを取りたい!」 「二の腕を細くしたい!」 「背中のお肉を取りたい!」 「お腹をスッキリさせたい!」 こんな上半身のお悩みをお持ちではありませんか? 上半身の部分別のダイエットが出来たら良いですよね。 お喜びください!今日は最短且つ簡単にできる部分別ダイエットの上半身編をお届けします! 部位別にまとめていますので、気になるところだけ見ていただいても大丈夫ですよ!

  • 2020.03.18

【予約殺到】新宿で大人気のパーソナルジム10選

こんにちは!元パーソナルトレーナーのyasuです!都内でも屈指の繁華街である新宿には、個性豊かなパーソナルトレーニングジムが満載! 大手チェーン店から隠れ家的なお店まで様々なタイプのジムがありますが、評判のジムには「ダイエット効果が高い」「トレーナーの話が面白い」など人気になるだけの理由があります。 そこで今回は、新宿のパーソナルジムの中でも特に人気のジムを10店ご紹介!それぞれのお店の「人気の秘訣」をご紹介するので、新宿でパーソナルトレーニングジムをお探しの方はぜひご覧ください!

  • 2020.03.18

【六本木】安くて効果がある信頼度が高いパーソナルジム10選

こんにちは!元パーソナルトレーナーのyasuです!セレブな街・六本木では、ジムの料金も相場より高くなりがち。パーソナルトレーニングはただでさえ料金がお高いので、できるだけ安くて効果が高いジムを選びたいですよね。 そこでこちらでは、六本木でコスパが良いパーソナルトレーニングジムを10店ご紹介します。 各ジムの特徴やおすすめプランも記載しているので、六本木でパーソナルトレーニングジムをお探しの方はぜひ参考にしてみてください。

  • 2020.02.28

【効果は本当?】人気の格安パーソナルジム「パームス」の口コミ&評判まとめ

近年パーソナルジムがブームになって多くの店舗が選択できるようになりましたが、どれもこれも高くて手が出せない!という方、多いのではないでしょうか? そこで今回は、業界最安値を誇る「パームス」の評判・口コミについて徹底的に調査してみました!安くて人気のパームスですが、本当にダイエット効果があるのか?実際のところはどうなのか? せっかくやる気になっても値段のせいで二の足を踏んでしまっている方はぜひご一読ください!

  • 2020.02.28

必見!自宅でできる簡単セルライト除去法

脚周りのセルライトに悩んでいませんか? セルライトは、体重が増えた時でも、場合によってはダイエットをした後でも悩まされる要因です。 皮膚がボコボコと波状になってしまったセルライトは、医学的に問題がないと言われていますが、何とかしたいもの… 今日は、エステやマッサージなどではなく、自宅で行えるセルライト除去の方法についてお伝えします!

  • 2020.02.28

【基礎代謝・新陳代謝の違い】代謝を知って痩せ体質になろう

こんな風に考えていませんか? 「ダイエットする為に代謝を上げたい!」 「代謝を上げたら、お腹周りのお肉が取れる!?」 「基礎代謝が低いからダイエットしにくいって言われたけど本当!?」 ダイエットに代謝という言葉はよく登場します。 代謝を上げることは、脂肪が燃焼する効率や速度を上げることにつながる為、ダイエットには効果があります。 しかし、汗をかくことで代謝が上がると思われていたり、代謝が上がれば食べても大丈夫と思われているケースもあります。 本日は代謝について本当とウソのお話と、代謝の上げ方についてお話します!

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