運営者情報

こんにちは元パーソナルトレーナーのyasuです!ざっくり私がどんな人間なのか書いてます!

・トレーナー歴8年
・プロスポーツ選手のトレーニング指導
・モデルやタレントのダイエット指導
・パーソナルトレーナー養成所の講師
・資格(NSCA-CPT)保有
・これまで600人以上のトレーニング実績
・辛いものが嫌い

以上です!、、、あんまり分かりませんね(笑
8年間のトレーナー経験をもとにダイエットや綺麗な体系づくりなど本当に良いものをご紹介できるように本音でブログを書いているので是非読んでください!