堺筋本町

  • 2019.08.28

堺筋本町で絶対におすすめな格安パーソナルジム10選

  こんにちは!元パーソナルトレーナーのyasuです!オフィス街である堺筋本町は飲食店やコンビニも多く、平日昼間でも非常に活気のある街ですよね!そんな堺筋本町にはトレーニングジムが多いって知っていましたか?中でも格安のパーソナルトレーニングジムが充実していて、相場の半額以下のところも少なくありません。 そこで今回は堺筋本町のリーズナブルなパーソナルトレーニングジムの中から、本当におすすめできるジムをピックアップしてみました!「パーソナルジムは高くて諦めている」という方はぜひ覗いていってください!   ≫堺筋本町のジムをもっと見る:堺筋本町の通うべきパーソナルトレーニングジムおすすめ10選 ≫女性におすすめ:大阪の女性向けおすすめダイエットジム10選【綺麗に痩せたい人向け】 格安料金で世界レベルの指導を受けられる『PALMS』 堺筋本町だけでなく、心斎橋や長堀橋からも近い「PALMS」。パーソナルトレーニングに食事指導もついて、2ヶ月で29,800円というのはかなりの格安料金です。「そんなに安いとトレーナーの質や設備が悪いんじゃ?」と思われるかも知れませんが、PALMSのトレーナーは国際ライセンスを所持したハイレベルな人たちばかり。代表だけでなくすべてのトレーナーがJATIやPFTといった世界レベルの資格を取っています。 資格所得に慢心せず、PALMSではトレーナーの教育にも力を入れています。技術研修や座学研修、さらに週1回は講師を招いての接客研修をおこなうことで、利用者がより気持ちよく通えるジムづくりを徹底しているのです。そのためPALMSへの口コミはトレーナーを絶賛するものばかり。ただ厳しいだけのトレーナーの下では途中で挫折してしまう可能性が高いので、「トレーナーの質を重視したい」「優しいトレーナーが良い」という方はぜひPALMSを選びましょう! PALMSではトレーニング前に「HIITトレーニング」を取り入れています。これは運動前に心拍数をあげアドレナリンを分泌することで、脂肪を分解しやすくするというもの。通常のトレーニング前にこのステップを挟むことで、従来よりも効率的に脂肪を燃焼できるのです。 このようにPALMSでは科学的に立証されたダイエットメソッドを採用しているので、着実に結果を出していくことができます。トレーニングを続けていくうちに体質までも変化していくので「自分は痩せにくい体質だから諦めている」という方にこそおすすめしたいジムです。 料金など ■入会金:50,000円■月額料金:29,800円(2ヶ月)■トレーナー:男性・女性■営業時間:9:00~22:00■こういう人におすすめ!:トレーナーの質を重視したい   アクセス 住所 :大阪府大阪市中央府南船場1-6-13 第二協和ビル1F最寄り駅 :長堀橋駅、松屋町駅徒歩5分   […]

  • 2019.08.21

堺筋本町の通うべきパーソナルトレーニングジムおすすめ10選

こんにちは!元パーソナルトレーナーのyasuです!最近では、気軽にフィットネスジムで身体を動かす女性の方も増え、ここ堺筋本町にも多くのフィットネスジムが揃っており、トレーニングができる数多くの魅力的な施設があります! 今回は、女性の方を対象に、「どこを選べばいいのか分からない!」という方にオススメの堺筋本町に於けるパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。私の知識や経験を元に、本当にオススメできる効果抜群のパーソナルトレーニングジムを厳選しましたので、良かったら参考にしてください。   ≫心斎橋のパーソナルジム:心斎橋で絶対におすすめできるパーソナルトレーニングジム10選|【リバウンドしたくない方向け】 ≫長堀橋のパーソナルジム:長堀橋で絶対におすすめ出来るパーソナルジム10選【効果重視の方からコスパ重視の方まで】   安値で国際的な『PALMS』 パーソナルトレーニングジムで他社より高ければ価格の相談ができるのは、PALMSだけです。これで価格については、相談できるので、他のオススメのポイントについてしっかりと説明したいと思います。 トレーナーが保持している資格は国内のトレーニング資格だけではなく、国際的な資格です。トレーニング、フィットネスの最先端であるアメリカの資格を保有しています。もちろん、資格取得は、トレーナーの入り口であり、PALMSでは、技術・座学研修を繰り返し、実施され、世界一の教育制度を確立されています。 トレーナーや施設の充実だけではなく、お客さんが手ぶらでもトレーニングしに来れるようにタオルやウェア、シューズが無料でレンタル可能です。また、ドリンクも無料です。パーソナルトレーニングジムでドリンク無料と聞くと、冷水やお茶だけをイメージすると思いますが、PALMSでは、会員の方であれば、おしゃれなカフェのドリンクが無料です。 ダイエットをしたい女性には、トレーニングと食事以外にもう1つ大切な要素があります。それは精神的なストレスのコントロールであり、心理的なサポートです。PALMSでは、カウンセラーの方が店舗に常駐されており、トレーニングや食事の悩みだけではなく、仕事などでのストレスの原因となる悩みについて相談をすることが可能です。 お客様のこんなサービスが無料であったらいいなぁと思うような環境を整えているのが、PALMSです。   料金など ■入会金:50,000円■月額料金:29,800円(2ヶ月)■トレーナー:男性・女性■営業時間:9:00-22:00■こういう人におすすめ!:安くて、さらに国際的なサポートを受けたい方にオススメ   アクセス 住所 :大阪府大阪市中央区南船場1-6-13 第二協和ビル1F最寄り駅 :長堀橋駅 […]