【口コミ多数紹介】高槻でおすすめのパーソナルジム5選!

【口コミ多数紹介】高槻でおすすめのパーソナルジム5選!

高槻には「高槻駅」や「阪急高槻市駅」を中心に、個性豊かなパーソナルジムが満載!今回は各ジムに寄せられた口コミをもとに、高槻で本当におすすめできるパーソナルジムを5店ピックアップしました。

それぞれの特徴や気になる料金も掲載しているので、ぜひジム選びの参考にしてみてください。

食べることが大好きな人におすすめ『24/7 Workout

高槻駅徒歩3分の「24/7 Workout」は、一人ひとりに合わせた指導が魅力!「ボディラインを引き締めたい」「筋肉をつけて体を大きくしたい」など、それぞれの希望に応じてオーダーメイドのプログラムを提案してくれます。

また、こちらは短期集中ダイエットも得意としており「短期間で成果が表れた」という口コミも目立っていました。万が一思ったような効果が表れなかった場合も、30日間の全額保証制度があるので大丈夫!これならはじめてジムに通う方も、安心してチャレンジできますね。

24/7 Workoutのダイエット方法は、食べることが大好きな人に嬉しい「3食しっかり食べるダイエット」!「必要な栄養素を摂取するには3食きちんと食べることが大切」という考えのもと、栄養学に精通したトレーナーが一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事を提案してくれます。

これまで1日2食で過ごしていた方はむしろ「3食に増やしてください!」と指導されることもあるそうで、きつい食事制限を想像していたのに拍子抜けしてしまったという方も少なくありません。OK食材とNG食材が明確なので、ダイエット向きの食生活が自然と身に付きます。

口コミも食事指導に関する内容が多く、「しっかり食べながら痩せられた」「何を食べて良いかが明確で助かった」という声が多く寄せられていました!

「ダイエットは食事が9割」という言葉があるように、健康的に痩せるためには体を動かすだけでなく、食生活の改善が重要です。きつい食事制限は続かないという人も、24/7Workoutで一生モノの食生活を身につけましょう!


料金詳細

■入会金:38,000円
■月額料金:98,000円
■おすすめプラン/最短プラン:クイックコース2ヵ月
■支払い方法:クレジット、銀行振込、247ローン
■返金保証:あり

店舗詳細

■住所:大阪府高槻市芥川町2-14-1 ハス・ケアーズビル 3F
■最寄り駅:高槻駅徒歩3分
■営業時間:7:00~24:00
■定休日:なし
■店舗数:69店舗
■トレーナー:男性・女性
■こういう人におすすめ!:ごはんをしっかり食べながら痩せたい

口コミ

スポーツクラブに通っても何をしたらいいのかよくわからないのが難点だと思っていました。ですが24/7ワークアウトはマンツーマンでダイエットしたいのか、筋トレをしたいのかなどきちんとオーダーを聞いてくれます。またそれに基づいたトレーニングメニューを組んでくれますので継続しやすいし、目標が立てやすいのがいいところだと思います。個人的には意思が弱いのでこうしたマンツーマンで見てくれるような形でなければ続けられなかったと思います。

こちらのスポーツクラブの良さはトレーナーの質の高さにあると思います。パーソナルトレーニングで一番重要なのはやはりひとだと思うからです。日によってはなかなかやる気スイッチが入らない場合があるんですがこちらのトレーナーはテンションのあげかたがうまいのでいつもお世話になっております。おなじトレーニングをしても細かいアドバイスしてくれるので効果的なトレーニングができるのでおすすめです。短期間で成果がでますのでおすすめいたします。

30代に入ってから、たった3年間で10キロも太りました。夏までに絶対痩せたいと思い、4月から思い切って通い始めました。
近くには他にもスポーツジムがあったのですが、私が24/7ワークアウトを選んだ理由は、しっかり食べて痩せられると聞いたからです。
実際に通ってみると、食べて良いものとNGなものの区分けが明確になっていて、インストラクターのお兄さんと一緒に真っすぐ突き進んで行けました。
おかげ様で、10キロのダイエットに成功!自分でも信じられないぐらい理想的なボディになれて、本当に大満足です!

公式サイト≫:24/7 Workout

コスパ重視の方にはここ!『パームス

パーソナルトレーニングはトレーナーとのマンツーマンの指導になるため、一般的なジムと比べ料金が高くなりがち。週1~2回通うとなると、月額10,000円を越えてしまう場合も少なくありません。

「パーソナルジムに通ってみたいけど、いきなり大金をかけるのはちょっと怖い」そんなあなたには、低価格で質の高いトレーニングを受けられる「パームス」がおすすめです。

パームスの魅力は、なんといっても業界最安値クラスのリーズナブルな料金。2ヵ月たったの29,800円で、マンツーマン指導から食事管理まで手厚いサポートを受けることができます。トレーナーの質も高く、気さくで親しみやすい雰囲気で、楽しく通えたという口コミが多く寄せられていました。

それもそのはず。パームスでは週に1度講師を呼んで研修会を開催しており、技術研修や座学研修の他に指導力や接客の質を高めるサービス研修も行われているんです。

いくら結果を出してくれるジムでも、指導内容が分かりにくかったり、トレーナーの態度がきついようでは通うのがつらくなってしまいますよね。パームスならきついトレーニングも楽しく続けられるので、はじめてジムに通う方も安心!

正直、ここまでホスピタリティーの向上に取り組んでいるジムは珍しいです。「安い」というだけでお客さんはそこそこ集められるはずですが、アメニティーの充実度や無料のカフェサービスからも「お客さんに気持ちよく通ってもらおう」という姿勢が垣間見えます。


料金詳細

■入会金:50,000円
■月額料金:29,800円(2ヵ月)
■おすすめプラン/最短プラン:2ヵ月コース
■支払い方法:クレジット、銀行振込、各種ポイント払い
■返金保証:なし

店舗詳細

■住所:大阪府高槻市高槻町14-3 マツモト高槻ビル 2F
■最寄り駅:阪急高槻市駅徒歩2分
■営業時間:9:00~22:00
■定休日:なし
■店舗数:10店舗
■トレーナー:男性・女性
■こういう人におすすめ!:できるだけ費用を抑えたい

口コミ

パーソナルジムって高いイメージだったけど他と比べても断然安く、女性に嬉しいカフェも併設してあり疲れた後はカフェでゆっくりに時間を過ごせることも他にない感じで魅力的でした♡ 自分の希望に合ったトレーニングを組んでくれるので体型をあまり変えずに気になっていた体脂肪だけを落とし引き締まった身体になりました♡!

最寄り駅の阪急高槻市駅から近いので通いやすいです!
完全個室になっているので、周りの目も気にすることなく集中できます。
値段は比較的安いのに、本格的!
トレーナーさんは固定ではないのでその日どのトレーナーさんが担当になるのか分からないんですけど、どの方も気さくで明るくて接しやすいと思います!

料金は安いのにしっかりしたトレーニングをしてもらえます!
ジムの雰囲気もお洒落だし、トレーナーさんも面白い人たちばかりで、もちろんトレーニングはキツいですが楽しんでできると思います(^^)

公式サイト≫:パームス

パーソナルトレーニングの草分け的存在!『ライザップ

言わずと知れたライザップは、現在のパーソナルトレーニングブームの火付け役的な存在。テレビCMでも、芸人さんやタレントさんが驚きのビフォーアフターを披露していますよね!

そんなライザップですが、「トレーニングがきつそう」「食事制限がとにかく厳しそう」など、ストイックなイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか?

確かにライザップは他のジムと比べるとやや厳しめな印象ですが、お客さんのキャパシティーを越えるようなトレーニングは一切行っていません。

トレーニング効果を高めるためには、筋肉をぎりぎりまで追い詰めることが大切。ライザップでは熟練のトレーナーがお客さん一人ひとりの”限界”をしっかりと見極めてくれるので、短期間で効率的に体を絞ることができます。

実際口コミを見ても「つらいけど効果がはっきり出るので楽しい!」「きついけどその分得られるものも大きい」といった声が多く寄せられていました!

また、トレーニングに不慣れな方へは段階的に負荷を増やしていくので、体力に自信のない方や、筋肉量の少ない女性も無理なく通えます。ライザップは全国160の医療機関と提携しているため、健康に不安がある方も安心!病院での検査結果などを共有し、健康面に配慮しながらレッスンを受けられます。

「きつくて厳しい」というイメージばかりがが先行してしまっているライザップですが、このようにプログラムは一人ひとりの体力や筋力に合わせて細かく調整してしていきます!トレーニング初心者でも無理のないところから体を鍛えられるので、「今年こそ別人のように生まれ変わりたい!」という方はぜひチャレンジしてみてください。


料金詳細

■入会金:50,000円
■月額料金:298,000円(2ヵ月)
■おすすめプラン/最短プラン:シェイプアッププログラム
■支払い方法:銀行振込、デビットカード払い
■返金保証:あり

店舗詳細

■住所:大阪府高槻市北園町12-18 高槻クリスタルビル 2F
■最寄り駅:阪急高槻市駅徒歩1分
■営業時間:7:00~23:00
■定休日:なし
■店舗数:137店舗
■トレーナー:男性・女性
■こういう人におすすめ!:大幅な肉体改造にチャレンジしたい

口コミ

スタッフはみんな親しみやすく、非常に丁寧です。設備も隅々まで手入れされており、気持ちよく利用できます。

テレビCMを見ていた影響で加入しました。新年を迎えて気持ち新たに何かを変えたいと思った時に目に入ったのがライザップでした。
正直、想像していた以上にストイックというのが一番の感想です。だからこそ、得られるものがあるんだと言うのは通ってみて、効果が得られる様になって感じています。
個人的にはプライバシーにも配慮されていますし、トレーニングスペースも清潔感があるので非常に満足しています。私と同じアラサー女子にもおすすめです。

パーソナルトレーナーと個室でマンツーマンのトレーニングを受けられます。
パーソナルトレーニングですので、価格は決して安くないです。
独りでやるより、トレーナーさんに追い込んでもらいながらやるトレーニングの方が、結果が早くでると思います。
ステータス(会員のランク)や期間(回数)などにより、価格も違いますので、一度問い合わせてみて下さい。
また、紹介制度やお友達を誘って一緒に入会すると、割引になる制度もあります。

公式サイト≫:ライザップ

アットホームな雰囲気で楽しく通える『SWAN

阪急高槻市駅のすぐそばにあるフィットネススタジオ「SWAN」は、ダンススクールからシニア向けの健康運動教室、そしてパーソナルトレーニングまで幅広く展開しているジムです。

こちらのジムは子どもからお年寄りまで地域の方々に愛されているだけあり、アットホームな雰囲気が特徴!口コミでも、「トレーナーさんが面白くて通うのが楽しみになった」「アットホームな雰囲気でレッスンが楽しい」という声が目立っていました。

トレーニングは自分を追い込まなければいけない場面も多いので、トレーナーとのコミュニケーションがモチベーションへと繋がるのはとても良いことです!親しみやすいトレーナーが相手だと、ちょっとした疑問や要望を伝えやすいというのもメリット。「黙々と体を鍛えるより、楽しく体を動かしたい」という方にはぴったりのジムです。

もちろんただお話が楽しいだけでなく、指導力も折り紙付き!ジムの代表はフィットネスの専門誌に何度も取り上げられたことのあるカリスマトレーナーで、体全体のバランスを考えながら的確なアドバイスを授けてくれます。

また、SWANはお客さんのメンタルサポートにも力を入れており、SWAN専用アプリやLINEでいつでもトレーナーに相談ができます。日々のトレーニングや食事内容のチェック以外に、モチベーションを高めるための秘訣や不安の解消方法も伝授してくれるので、まさに頼れる相棒といった感じ!

一人だといつも途中で挫折してしまうという方も、SWANならきっと目標まで駆け抜けられます!


料金詳細

■入会金:10,800円
■月額料金:1回4,000円~8,000円
■おすすめプラン/最短プラン:45分コース
■支払い方法:現金、クレジット
■返金保証:なし

店舗詳細

■住所:大阪府高槻市高槻町11-16 第一領家ビル 4F
■最寄り駅:阪急高槻市駅徒歩1分
■営業時間:9:30~22:00
■定休日:日曜日、29日・30日・31日
■店舗数:1店舗
■トレーナー:男性・女性
■こういう人におすすめ!:楽しみながら体を鍛えたい

口コミ

価格も安くて、初めてのパーソナルトレーニングでしたがとても楽しくできました。
先生も実績とと信用ある方なので安心して受けれました。

JR、阪急どちらからもアクセス便利な場所にあるジム。ボディコンバットはスタジオで音楽に合わせて楽しんでいるうちに朝がダラダラ、パーソナルはフレンドリーなトレーナーとしっかり!
日々会員さんが増えているいま注目のジムです。

ジム通いはいつも3日坊主の私ですが、こちらスワンさんなら続けられそうです。理由は、アットホームな雰囲気と楽しすぎるレッスンで、頑張って通うというよりも行くのが楽しみになっているからです。数あるジムの中で、こちらを選んだのは出会いだと思っています。

公式サイト≫:SWAN

酵素浴×トレーニングで美肌&美ボディに!『maika

maika」は酵素浴とワークアウトを組み合わせた新しいタイプのパーソナルジム!

米ぬかを使った酵素浴には体を温め、新陳代謝を促進させる効果が期待できます。代謝をアップ&マンツーマンのトレーニングで、体をどんどん絞りましょう!酵素浴は老廃物の排出も促してくれるので、お肌もツルツルになると好評です。体をポカポカに温めてくれるので、冷え性にお悩みの方にも◎

もちろん酵素浴だけでなく、トレーニング効果も折り紙付き!お客さん一人ひとりに専属のトレーナーを立て、無理のないプログラムを提案してくれます。トレーナーは優しく褒め上手な人が多く、「やる気が上がるから頑張れる!」という口コミも多く寄せられていました。

maikaは健康的に美しく痩せることを目的としているので、短期集中ダイエットよりも、どちらかといえばゆるく長く続けるダイエットを得意としているジムです。体の内側から代謝をアップさせるダイエット方法は、リバウンド知らずで体型維持にもぴったり!酵素浴の美肌効果も相まって、美意識の高い女性から特に人気があります。

酵素浴も含めたコースは月4回からとなっていますが、パーソナルトレーニング単体なら1回からレッスンを受けられます。回数券を使用すれば、シフト制で予定を立てづらい方なども無理なく通えますよ!

もちろん酵素浴単体のメニューもあり、お得な初回体験メニューも用意されています。米ぬかパワーを体験したい方は、ぜひ一度試してみてください。


料金詳細

■入会金:不明
■月額料金:32,400円~
■おすすめプラン/最短プラン:シンプルボディメイクコース月4回
■支払い方法:現金、クレジット
■返金保証:なし

店舗詳細

■住所:大阪府高槻市芥川町1-14-6
■最寄り駅:高槻駅徒歩3分
■営業時間:9:00~21:00
■定休日:月曜日
■店舗数:1店舗
■トレーナー:男性・女性
■こういう人におすすめ!:スリムボディも美肌も両方手に入れたい

口コミ

酵素浴で検索して、みつけたのがきっかけです。酵素浴に入ったあとは身体がずっとポカポカして老廃物もでるのでお肌もツルツルになります。途中からパーソナルトレーニングもセットにして今も続けられてるのもオーナーさんや、スタッフさんの人柄がいいのでがんばって続けられてます。
トレーニングと酵素浴が両方受けれるのはここだけなのですごくオススメです!

ジムが綺麗で匂いも汗臭くなく、トレーニングしやすかったです。
トレーナーさんが褒め上手なので、やる気が上がりいつも以上に回数が増えました。
初心者の方も経験者の方もどちらにも向いてると思います。

オーナーと、スタッフさんが、丁寧に指導してくれます!そして、値段が安い‼︎なかなかこの値段で、沢山のマシーン、プロの指導を受けようと思ったら、探すのが大変!本当に良いトレーニングを、受けれる!酵素浴も、こだわって米ぬかを使われていますが、本当に体の芯から温まり、効果が実感できます!高槻にこれだけいいお店があるなんて、ラッキーです!これからも、通わせていただきます!

公式サイト≫:maika

口コミ評価の高いジムで、とっておきのレッスンを受けよう!

今回は高槻で口コミ評価の高いジムをご紹介しました。やはり、実際に通ったことのある方の意見はとても参考になりますよね!トレーナーやレッスン中の雰囲気も掴めるので、自分にぴったりのジムを探す手掛かりになってくれます。

各ジムでは無料カウンセリングや体験コースが用意されていることもあるので、さらに詳しい情報を知りたい方はぜひ一度参加してみてください!